Открыт набор в новые группы
в МОСКВЕ и САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

школа плавания
Silver Swim

Мы научим плавать эффективно, быстро и красиво!

Оставить заявку

Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

НАШИ ПРОГРАММЫ

Групповые занятия

Учим технично плавать с нуля до PRO уровня. Тренировки проходят в группе, соответствующей вашему уровню, под руководством опытного тренера.

от 8 000 руб. /месяц
*Стоимость зависит от локации и продолжительности одного занятия. Проход в бассейн включен в стоимость занятия.

Индивидуальные занятия

Программы занятий строится из пожеланий и целей ученика. Благодаря индивидуальной работе с учеником прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Вы можете выбрать удобное время для занятий.

от 5 500 руб. / занятие

Групповые занятия на открытой воде

Учим технично плавать на открытой воде. Тренировки проходят в группе, соответствующей вашему уровню, под руководством опытных тренеров в Строгино в летний период.

от 1000 руб. /занятие

Командные планы

Начните заниматься по тренировочному плану команды Silver Swim. 3 уровня подготовки. Авторские упражнения и разнообразные задания.
Общий чат с единомышленниками вашего уровня в Telegram.

от 990 руб. /месяц

Индивидуальные планы

Программы занятий строятся из предпочтений ученика. Обратная связь с тренером. Благодаря этому прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Вы можете выбрать удобные для себя время посещения и локацию.

от 5 000 руб./месяц

ОФП, Zoom

Групповые тренировки по ОФП для взрослых. Занятие являются отличным дополнением к тренировкам в бассейне для освоения движений плавания и улучшения результатов. Онлайн тренировки проводятся в Zoom. Продолжительность 70-80 минут.

1000 руб. /занятие

Сухое плавание в Москве

Групповые тренировки по сухому плаванию для взрослых с тренером в Москве. В программу входит ОФП, комплекс упражнений с резиной, утяжелителями и гантелями, растяжка и миофасциальный релиз. Продолжительность занятия 90 минут.

от 1500 руб./занятие

Курс обучения для тренеров

Онлайн курс рассчитан на тренеров по плаванию/триатлону и любителей плавания, которые хотят узнать больше о методике обучения взрослых и тренировочном процессе.

Открытая вода: теория и практика

Онлайн курс для любителей плавания, которые только начинают свое знакомство с открытой водой, так и для продвинутых и опытных пловцов.

БАССЕЙНЫ НАШЕЙ ШКОЛЫ В МОСКВЕ

Подберите подходящий для себя бассейн из списка ниже, либо просто оставьте заявку, а мы Вам подберем группу.

3 шага до эффективного плавания

1
Консультация
Проводим консультацию, определяем уровень плавания и физической подготовки на данный момент.
2
Выбор ТРЕНЕРА И группы
Подбираем тренера и группу вашего уровня, учитывая пожелания и цели.
3
Результат
Доводим до гарантированного результата, при условии выполнения рекомендаций тренера и регулярном посещении занятий.

О школе плавания

  • Даниил Серебренников

    Основатель и главный тренер Silver Swim

    Привет, Чемпион!

    Вы на сайте самой эффективной школы плавания Silver Swim.

    Мы любим и знаем все о плавание. Обучаем плаванию и разбираем технику каждого ученика до мелочей.


    Наши спортсмены участвуют в любительских соревнованиях и занимают призовые места.


    Я горжусь нашей Командой. Сильные и дружные спортсмены, профессиональные тренеры, бесконечная любовь к плаванию - это все Silver Swim!

ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ

  • Нулевой Уровень
    Начальная ступень обучения плаванию. Вы никогда ранее не занимались плаванием и хотите научиться красиво и технично плавать.
    0
  • Базовый Уровень
    Базовая ступень обучения техничному плаванию. Постановка техники плавания.
    Вы можете преодолеть 1 000 м за 22-30 мин.
    1
  • Продвинутый Уровень
    Cовершенствование техники плавания кроля, различные стили плавания. Вы плаваете 1 000 м за 18-22 мин.
    2
  • Про Уровень / Masters
    Изучение тонкостей профессионального плавания.
    Вы плаваете 1 000 быстрее 18 минут.
    3

ТРЕНЕРЫ

Даниил Серебренников

Основатель школы Silver Swim
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы
Автор видео-курсов по плаванию

Ильдар Газизов

МС по триатлону, КМС по плаванию, участник и призёр чемпионатов республики Узбекистан

Илья Косов

КМС по плаванию
Призер чемпионатов СЗФО

Павел Космынин

МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России

Алиса Окуловская

МС по плаванию
Многократный победитель Чемпионатов России, Чемпионка мира, член сборной России

Антон Самсонов

Призер чемпионатов Московской области

Валентин Таранчук

МС по плаванию. Многократный победитель и призер чемпионатов и кубков Республики Крым и ДНР по плаванию

Александр Петров

КМС по плаванию
КМС по легкой атлетике

Иван Игнатьев

КМС по плаванию

Дарья Щербаков

КМС по плаванию

Роман Дрынкин

МС по плаванию

Константин Белоусов

КМС по плаванию

Наши достижения

1 000 м БЫСТРЕЕ 20 минут
70 % наших учеников плывут 1000 метров быстрее 20 минут.
Более 800 медалей
За последние 4 года наши ученики завоевали более 800 золотых, серебряных и бронзовых медалей на соревнованиях различного уровня!
КАНАЛ НА YouTube
SilverSwim - топовый канал о плавании в русскоязычном YouTube по количеству подписчиков, видео и просмотров.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

НОВОСТИ

    НАБОР В НОВЫЕ ГРУППЫ

    СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ОТ 8 000 Р/МЕСЯЦ
    занятия в группе под руководством тренера
    проход в бассейн включен в стоимость

    Найти ближайший бассейн