Школа плавания silverswim

программы тренировок

Каждая программа тренировок рассчитана на индивидуальный подход и имеет свою направленность
Go to Работа в минигруппах

Работа в минигруппах

Малая группа (3 человека)
– отличный формат для первичной постановки техники плавания кролем и выработки правильного мышечного стереотипа.
Собственные методические наработки позволяют в сжатые сроки освоить необходимый минимум для качественного и длительного прогресса.
Также работа в малых группах хорошо подойдет для точечной отработки тонких технических моментов для более опытных спортсменов.

Подготовка к заплывам

Работа в команде увлеченных пловцов-любителей, подготовка к плавательным стартам любой сложности
и направленности
Непрерывная работа над техникой, с акцентом на ваши задачи и цели.
Индивидуальный подход вместе с подводной съемкой и анализом техники, делают тренировки в Silver Swim, пожалуй, самыми серьезными, с точки зрения прогресса и достижения поставленных целей.

Go to Индивидуальная работа

Индивидуальная работа

Опытные и грамотные тренеры помогут вам отточить технику любым стилем плавания, подберут индивидуальную программу тренировок в которую входит подводная съемка с разбором мельчайших ошибок и грамотно построенная работа по макро- и микроциклам для подготовки к соревнованиям. И многое другое, что позволит достичь максимального результата в кратчайшие сроки.

Go to MASTERS

MASTERS

Многократный победитель и призер Чемпионатов Мира, Европы и России МСМК Даниил Серебренников передаст свой опыт техники, тактики и стратегии проплывания дистанций на открытой воде, подготовит к Чемпионам России, Европы и Мира в категории MASTERS

Чем мы занимаемся?

почему стоит тренироваться с нами?

Сегодня любительское плавание переживает невероятный подъем. Десятки школ, сотни громких имен,
тысячи желающих научиться
красиво и быстро плавать.
Время идет, а количество атлетов, которым необходимо
"поставить технику" - постоянно растет. Что интересно - более 70% пловцов
до этого где-то тренировались.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Мы глубоко погружены в тему
спортивного плавания.
Знания гидродинамики, биомеханики, биохимии, богатое спортивное прошлое, собственный пример, опыт и технический склад ума - это все делает школу
SILVER SWIM лучшим проводником в мир плавания. Мы говорим просто о сложном.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Изучая труды светил мирового плавания, опираясь на гидродинамические законы и специфику работы со спортсменами-любителями, венчая все это собственным позитивным опытом, была создана собственная интегральная методика обучения и технического совершенствования в плавании.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
SILVER SWIM - не просто школа плавания SILVER SWIM - техническое превосходство

  • Нам очень приятно, что столько атлетов доверяют нам свою технику плавания. Мы делаем все для того, чтобы тренировочный процесс проходил максимально комфортно и разнообразно, при этом не отклоняясь от поставленных целей и задач.

  • Для эффективной и качественной подготовки к заплывам, мы выезжаем вместе с командой на тренировочные сборы в разные точки земного шара.
    Кипр, Испания, Израиль... География с каждым месяцем ширится.

  • Для отслеживания прогресса наших спортсменов и атлетов из других команд была организована серия стартов SILVER SWIM CUP.
    -Единая для всех дистанция в 1000м
    -Раздельный старт
    -Система электронного хронометража
    -Отличный призовой фонд
    -Атмосфера спортивного праздника

Ближайший тренировочный сбор

Тренерский состав

Даниил Серебренников

Основатель и главный тренер школы плавания Silver Swim
Многократный победитель и призер Чемпионатов Мира, Европы и России МСМК

Михаил Волков

Специалист в области гидродинамики. Занимается техническими аспектами подготовки пловцов-любителей

НАШ YOUTUBE КАНАЛ

Пишите нам

Мы ответим на все ваши вопросы
SilverSwim