Опрос для видеоанализа

Фамилия, Имя

Результаты

Ваш текущий результат на 100 метров?

Например, 1:45 или 1 мин 45 сек

Ваш текущий результат на 1000 метров?

Например, 23:00 или 23 мин, январь 2026

Цели

Какая ваша основная цель в плавании на этот сезон?

Технические нюансы для анализа техники

Что в технике кроля вызывает наибольшие сложности по вашим ощущениям?

Я занимаюсь плаванием на регулярной основе

В групповом формате с тренером

В мини-группе (2–4 человека) с тренером

Беру индивидуальные занятия с тренером

Самостоятельно

В смешанном формате (персональные + групповые)

Свой вариант

Частота занятий

1 раз в неделю

2 раза в неделю

3+ раза в неделю

Гибкий график / по возможности

Свой вариант

Есть ли у вас старые травмы (плечо, спины и др), о которых нам стоит знать?

Дополнительно

Что на данный момент на ваш взгляд не хватает вам в плавании? Какой экспертной поддержки вам хотелось бы получить?

1-2 доп. тренировки: Мне мало групповых занятий. Нужен план для самостоятельной работы в бассейне, чтобы закрепить навыки, полученные с тренером.
Образовательный контент : Хочу образовательный контент: онлайн контент, видео-разборы механики гребка и др.
Тренировочный план: Группа - это круто, но мне нужен полноценный тренировочный цикл «под ключ» именно под мою цель (старт, заплыв, время), так как я не знаю, как прогрессировать дальше.
ОФП/Мобильность: Не хватает гибкости плеч или силы кора. Нужен комплекс упражнений на суше.
Психология и тактика: Нужна помощь в преодолении страхов открытой воды или обучении тактике распределения сил на дистанции.
Свой вариант