Один из самых крупных стартов на открытой воде 2026 года традиционно пройдет на Озернинском водохранилище, одном из самых чистых и красивых водохранилищ Московской области недалеко от города Руза! Руза в средневековье имела большое значение для Московского княжества. Во - первых, здесь пролегали водные пути по рекам Москве, Рузе и Озерне, ведущие к Москве. Во-вторых, Руза географически занимала важнейшее стратегическое положение, являлась западной сторожевой крепостью. Руза - название, происходящее от древнего название реки Рузы, которое является изменившимся Балтским названием Роудза (или Рудза) - Руза - тихая, спокойная, безопасная.
Дистанции
5 000 метров - 2 часа 30 минут
1852 метра - 1 час 15 минут
1000 метров - 45 минут
10 км метров - 4 часа 30 минут.
Дети 100м (8-9 лет на 31.12.25) - без лимита времени.
Дети 300м (10-13 лет на 31.12.25) - без лимита времени.
Эстафета 3х300 - без лимита времени; команды от 2 до 3 участников МИКС, в команде минимум один участник женского пола, возможно все 3 участника женского пола. Мужские команды не награждаются и в общий зачет очки не приносят.
Возрастные категории награждения
Взрослые - Абсолют (в возрастных категориях не награждается), 14-17 лет; 18-29 лет; 30-39 лет; 40-49 лет; 50-59 лет; 60 и старше.
Эстафета - только абсолютный зачет МИКС
Дети - 8-9 лет, 10-11 лет, 12-13 лет.
Стартовый пакет
Чип хронометража (сдается после финиша); Индивидуальный буй безопасности (сдается после финиша, но возможен и собственный буй); Силиконовая шапочка участника с символикой соревнований; Памятная медаль финишера; Подарки от спонсоров и партнеров соревнований.
Необходимые документы
Удостоверение личности; Медицинская справка со словами "Допущен к соревнованиям по плаванию на дистанцию ... (указана ваша или большая дистанция)"; Страховой полис с покрытием риска "участие в соревнованиях по плаванию"; Расписка/заявление (форма находится на странице соревнований или можно получить на месте получения стартового пакета)
Температура воды
20-23 градуса
Условия заплывов
Старт индивидуальный, после пересечения арки "Старт" на берегу, финиш с выбегом на берег и пересечением арки "Финиш". Заплывы проходят по кругу, но заплыв из 5000 метров из точки А в Точку Б. Заплыв 10км проходит по трассе 5км, старт и финиш на ICE-Пляже, разворот на старте 5км. Стартовый городок расположен на живописном пляже "Ice Пляж" в окружении соснового бора, оборудован туалетами, раздевалками, душем, зоной хранения вещей участников, кафе, магазинами партнеров, детскими игровыми площадками, зоной восстановления.
Программа соревнований
7.00 - 14.00
Выдача стартовых пакетов
8.00
Старт 10 км
10.15
Старт 5 км
12.30
Старт 1852 м
13.30
Старт 1000 м
14.15
Старт детских заплывов
14.30
Старт эстафеты
15.00
Награждение
Регистрация
https://reg.place/events/swimcup-ruza-2026
Обучение плаванию с нуля, работа над техникой плавания и совершенствование техники плавания. Подготовка к стартам в бассейне, заплывам на открытой воде и триатлону. Узнать подробнее и записаться на занятия в школу плавания :