Открыт набор в новые группы в ЗАО Москвы

Обучение плаванию в бассейне Фили

Занятия для взрослых в группах и индивидуально с тренером

О спорткомплексе ДВС "Фили"

Дворец водного спорта Фили предлагает отличные условия для обучения плаванию взрослых. Под руководством опытных тренеров нашей школы "Silver Swim" вы сможете освоить различные стили плавания и совершенствовать свои навыки в современном 50-метровом бассейне.

Местоположение:

Адрес: Москва, ул. Большая Филёвская ул., 18
Ближайшие станции метро: Фили, Багратионовская

Характеристики большого бассейна (для взрослых):

Длина: 50 метров
Глубина: от 1,7 до 4,4 метров
Количество дорожек: 8

Форматы занятий для взрослых:

Групповые занятия с тренером: Тренировки проводятся ежедневно в утреннее, дневное и вечернее время. Группы формируются по уровню подготовки (начинающие, продвинутые, мастерс).
Индивидуальные занятия с тренером: Персональные тренировки, разработанные с учетом ваших целей и темпа обучения.

Стили плавания на групповых тренировках:

Кроль
Кроль на спине
Брасс
Дельфин (баттерфляй)

Дополнительные бассейны (для информации):

Учебный бассейн: 16 метров, глубина 1,0 - 1,3 метра
Детский бассейн: 10 метров, глубина 0,65 - 0,80 метра

Наши преимущества:

Обучение плаванию для взрослых любого уровня подготовки.
Профессиональные тренеры с высокой квалификацией.
Удобное расписание занятий (утро, день, вечер).
Групповые и индивидуальные тренировки.
Авторская методика Даниила Серебренникова.
Подготовка к соревнованиям в бассейне и на открытой воде.
Универсальный бассейн с программами для разных возрастов.
Удобное расположение и транспортная доступность.

Важное требование: Для посещения занятий необходима медицинская справка.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ

Уровни плавания

Базовый

Базовая ступень обучения техничному плаванию. Постановка техники плавания кроля.
Для кого: 1 км за 22-27 минут.

1
Продвинутый

Cовершенствование техники плавания вольного стиля, на уроках плавания также происходит обучение брассу, баттерфляю и плаванию на спине.
Для кого: 1 км за 18-22 минут.

2
Про / Masters

Изучение тонкостей профессионального плавания.
Для кого: 1 км быстрее 18 минут.

3

ЗАПИСАТЬСЯ

Наши тренеры

Даниил Серебренников

Основатель школы Silver Swim
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы
Автор видео-курсов по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Ильдар Газизов

МС по триатлону, КМС по плаванию, участник и призёр чемпионатов республики Узбекистан
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Илья Косов

КМС по плаванию
Победитель и призёр по плаванию на открытой воде серий X-Waters, Swim Cup, Iron Star
Атлет CrossFit категории Rx, призер Marbella Championship 2024
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Павел Космынин

МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Алиса Окуловская

МС по плаванию
Многократный победитель Чемпионатов России, Чемпионка мира, член сборной России
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Антон Самсонов

Призер чемпионатов Московской области
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей

Антон Волошин

МСМК по плаванию.
Многократный чемпион и призер чемпионатов России.
Рекордсмен Европы Мастерс в категории 25–29 лет.
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей

Александр Петров

КМС по плаванию
КМС по легкой атлетике
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Иван Игнатьев

КМС по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей

Дарья Щербакова

КМС по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей

Елена Пугина

1 разряд по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

Константин Белоусов

КМС по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых

НАБОР В ГРУППЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

стоимость занятий от 7 800 руб.
занятия в группе под руководством тренера
*проход в бассейн включен в стоимость

ЗАПИСАТЬСЯ В ШКОЛУ ПЛАВАНИЯ

Отзывы наших учеников

Ирина: Результатом довольна!

Я - Смирнова Ирина. Плыла сейчас на курсовке Silver Swim. Результатом довольна. В самом начале очень сильно стартанула, из-за чего устала в середине дистанции. Под конец пыталась как-то зацепиться в ноги впереди идущему участнику, но не вышло. Но я всё равно довольна. Время 15:41.

Владислав: Эмоции зашкаливают, организация супер!

Эмоции зашкаливают, организация супер! Это был мой лучший личник. Но, конечно, хотелось лучше. Это всегда так всем. Время немножко обидное, 17:02. Планировал 16:50. Но, я думаю, к маю по-любому сделаю 16. Ещё раз Silver Swim спасибо. Успехов, легкой воды всем.

Александр: Результатом очень доволен!

Результатом очень доволен! Я первый раз на курсовке. Проплыл за 21:01. На второй половине я прям решил отдохнуть и почувствовал скольжение, мне понравилось. Расплылись? Да, расплылся. Спасибо тренеру Илье, поставил правильные акценты на заплыв.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

График работы спорткомплекса ДВС "Фили"

Пн - Сб 6:45 - 23:00, Вск 7:45 - 23:00
Технический перерыв с 13:45 до 14:45 (по будням)

Как добраться до ДВС Фили

Адрес: Москва, ул. Большая Филевская, д.18

Рядом с метро Багратионовская, Фили, Филёвский парк

Ближайшая автобусная остановка Детский парк Фили

Официальный сайт Дворец Водного спорта Фили

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы или готовы записаться?

Подбор группы для ребенка или взрослого