Групповые тренировки по сухому плаванию для взрослых в Москве

Развивай силу, гибкость и выносливость

Оставить заявку

Телефон
Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Присоединяйся к команде Чемпионов
Мы научим тебя плавать эффективно, быстро и красиво!
ОФП
Развиваем общие двигательные навыки. Укрепляем целевые группы мышц, которые задействованы в процессе плавания.
Силовая тренировка
Выполняем комплекс упражнений с резиной, утяжелителями и гантелями. Развиваем силу и выносливость.

Растяжка и миофасциальный релиз

Развиваем гибкость и растягиваем мышцы. Увеличиваем амплитуду движений и снижаем вероятность получение травм.
Команда
Присоединяйся к команде и восполняй потраченную энергию после тренировки в Моремании.
Расписание тренировок
Суббота 9:00-11:00

Стоимость 1650 руб./ занятие

СОК "Звезда", Москва
ул. Большая Филевская д.20


Суббота 9:00-11:00

Стоимость 1650 руб./ занятие

СОК "Звезда", Москва
ул. Большая Филевская д.20


Павел Космынин
Тренер
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России

Как добраться

Адрес: СОК "Звезда", Большая Филёвская ул. 20, Москва

Метро: м.Багратионовская 760 м • м.Фили 1,3 км

Автобусная остановка: Детский парк Фили

Часто задаваемые вопросы
Информация об оплате
Стоимость указана за 1 занятие.
Спортсмены приобретают абонемент на месяц занятий.
Я оплатил весь месяц, но несколько занятий пропускаю
Посещение занятий - ответственность спортсмена. Ровно как и их непосещение.
Вы приобретаете абонемент. На протяжении действия абонемента (календарный месяц), в назначенные часы вас будет ждать тренер и Команда.
У нас есть большой командный чат, где вы сможете реализовать занятия, которые не удается посетить.
Наши тренеры
Даниил Серебренников
Главный тренер Silver Swim Club
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы

Константин Белоусов
КМС по плаванию
Специалист по физическому воспитанию и постановке спортивной техники плавания
Павел Космынин
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России
Прошел обучение тренеров
Silver Swim Club
Илья Косов
КМС по плаванию
Призер чемпионатов СЗФО
Прошел обучение тренеров
Silver Swim Club
Елена Савицкая
Сертифицированный тренер Romana's Pilates V уровня
Специалист по функциональному тренингу ОФП и СФП