Открыт набор в новые группы
в МОСКВЕ и САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

школа плавания
Silver Swim

Мы научим плавать эффективно, быстро и красиво!

Оставить заявку

Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

НАШИ ПРОГРАММЫ

Групповые занятия

Учим технично плавать с нуля до PRO уровня. Тренировки проходят в группе, соответствующей вашему уровню, под руководством опытного тренера.

от 8 000 руб. /месяц
*Стоимость зависит от локации и продолжительности одного занятия. Проход в бассейн включен в стоимость занятия.

Индивидуальные занятия

Программы занятий строится из пожеланий и целей ученика. Благодаря индивидуальной работе с учеником прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Вы можете выбрать удобное время для занятий.

от 5 500 руб. / занятие

Групповые занятия на открытой воде

Учим технично плавать на открытой воде. Тренировки проходят в группе, соответствующей вашему уровню, под руководством опытных тренеров в Строгино в летний период.

от 1000 руб. /занятие

Командные планы

Начните заниматься по тренировочному плану команды Silver Swim. 3 уровня подготовки. Авторские упражнения и разнообразные задания.
Общий чат с единомышленниками вашего уровня в Telegram.

от 990 руб. /месяц

Индивидуальные планы

Программы занятий строятся из предпочтений ученика. Обратная связь с тренером. Благодаря этому прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Вы можете выбрать удобные для себя время посещения и локацию.

от 5 000 руб./месяц

ОФП, Zoom

Групповые тренировки по ОФП для взрослых. Занятие являются отличным дополнением к тренировкам в бассейне для освоения движений плавания и улучшения результатов. Онлайн тренировки проводятся в Zoom. Продолжительность 70-80 минут.

1000 руб. /занятие

Сухое плавание в Москве

Групповые тренировки по сухому плаванию для взрослых с тренером в Москве. В программу входит ОФП, комплекс упражнений с резиной, утяжелителями и гантелями, растяжка и миофасциальный релиз. Продолжительность занятия 90 минут.

от 1500 руб./занятие

Курс обучения для тренеров

Онлайн курс рассчитан на тренеров по плаванию/триатлону и любителей плавания, которые хотят узнать больше о методике обучения взрослых и тренировочном процессе.

Открытая вода: теория и практика

Онлайн курс для любителей плавания, которые только начинают свое знакомство с открытой водой, так и для продвинутых и опытных пловцов.

БАССЕЙНЫ НАШЕЙ ШКОЛЫ В МОСКВЕ

Подберите подходящий для себя бассейн из списка ниже, либо просто оставьте заявку, а мы Вам подберем группу.

3 шага до эффективного плавания

1
Консультация
Проводим консультацию, определяем уровень плавания и физической подготовки на данный момент.
2
Выбор ТРЕНЕРА И группы
Подбираем тренера и группу вашего уровня, учитывая пожелания и цели.
3
Результат
Доводим до гарантированного результата, при условии выполнения рекомендаций тренера и регулярном посещении занятий.

О школе плавания

  • Даниил Серебренников

    Основатель и главный тренер Silver Swim

    Привет, Чемпион!

    Вы на сайте самой эффективной школы плавания Silver Swim.

    Мы любим и знаем все о плавание. Обучаем плаванию и разбираем технику каждого ученика до мелочей.


    Наши спортсмены участвуют в любительских соревнованиях и занимают призовые места.


    Я горжусь нашей Командой. Сильные и дружные спортсмены, профессиональные тренеры, бесконечная любовь к плаванию - это все Silver Swim!

ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ

  • Нулевой Уровень
    Начальная ступень обучения плаванию. Вы никогда ранее не занимались плаванием и хотите научиться красиво и технично плавать.
    0
  • Базовый Уровень
    Базовая ступень обучения техничному плаванию. Постановка техники плавания.
    Вы можете преодолеть 1 000 м за 22-30 мин.
    1
  • Продвинутый Уровень
    Cовершенствование техники плавания кроля, различные стили плавания. Вы плаваете 1 000 м за 18-22 мин.
    2
  • Про Уровень / Masters
    Изучение тонкостей профессионального плавания.
    Вы плаваете 1 000 быстрее 18 минут.
    3

ТРЕНЕРЫ

Даниил Серебренников

Основатель школы Silver Swim
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы
Автор видео-курсов по плаванию

Ильдар Газизов

МС по триатлону, КМС по плаванию, участник и призёр чемпионатов республики Узбекистан

Илья Косов

КМС по плаванию
Призер чемпионатов СЗФО

Павел Космынин

МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России

Алиса Окуловская

МС по плаванию
Многократный победитель Чемпионатов России, Чемпионка мира, член сборной России

Антон Самсонов

Призер чемпионатов Московской области

Валентин Таранчук

МС по плаванию. Многократный победитель и призер чемпионатов и кубков Республики Крым и ДНР по плаванию

Александр Петров

КМС по плаванию
КМС по легкой атлетике

Иван Игнатьев

КМС по плаванию

Роман Дрынкин

МС по плаванию

Константин Белоусов

КМС по плаванию

Наши достижения

1 000 м БЫСТРЕЕ 20 минут
70 % наших учеников плывут 1000 метров быстрее 20 минут.
Более 800 медалей
За последние 4 года наши ученики завоевали более 800 золотых, серебряных и бронзовых медалей на соревнованиях различного уровня!
КАНАЛ НА YouTube
SilverSwim - топовый канал о плавании в русскоязычном YouTube по количеству подписчиков, видео и просмотров.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

НОВОСТИ

    НАБОР В НОВЫЕ ГРУППЫ

    СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ОТ 8 000 Р/МЕСЯЦ
    занятия в группе под руководством тренера
    проход в бассейн включен в стоимость

    Найти ближайший бассейн