Открыт набор в новые группы в ЮАО Москвы
Обучение плаванию
в Акватории ЗИЛ
в Акватории ЗИЛ
Научим с нуля и подготовим к стартам на открытой воде и триатлону
О бассейне Акватория ЗИЛ
Аквакомплекс "Акватория ЗИЛ" предлагает современные условия для обучения плаванию взрослых как в крытом, так и в открытом 50-метровых бассейнах. Школа плавания "Silver Swim" проводит здесь эффективные групповые и индивидуальные занятия под руководством опытных тренеров.
Местоположение:
Местоположение:
- Адрес: Москва, ул. Автозаводская, 23А
- Ближайшие станции метро: Автозаводская, МЦК ЗиЛ
- Длина: 50 метров
- Количество дорожек: 8
- Оснащение: Современные системы очистки и фильтрации воды.
Форматы занятий:
- Групповые занятия с тренером (для взрослых): Ежедневные тренировки утром и вечером. Группы формируются по уровню подготовки (новички, базовый, средний, мастерс).
- Индивидуальные занятия с тренером (для взрослых): Персональные тренировки с учетом индивидуальных целей.
- Кроль на груди (вольный стиль)
- Кроль на спине
- Брасс
- Дельфин (баттерфляй)
- Тренажерный зал
- SPA-комплекс
- Хамам, русская парная, финская сауна
- Фитобар
- Обучение плаванию для взрослых любого уровня подготовки.
- Профессиональные тренеры школы "Silver Swim".
- Удобное расписание занятий.
- Возможность занятий как в крытом, так и в круглогодичном открытом бассейне.
- Современная инфраструктура комплекса для комфортного пребывания.
- Авторская методика Даниила Серебренникова.
- Подготовка к соревнованиям в бассейне и на открытой воде.
Удобное расположение
Легкая пешая и транспортная доступность для жителей ЮАО Москвы. 3 минуты пешком от МЦК ЗИЛ. 10 минут от метро Автозаводская
Крытый бассейн
Просторный 50-метровый бассейн. Широкие дорожки для спортивного плавания. Панорамный вид на открытый бассейн!
Польза
Плавание – самый безопасный вид спорта! Приобретите навык, который останется с вами на всю жизнь.
Уровни плавания
- Нулевой УровеньНачальная ступень обучения плаванию. Вы никогда ранее не занимались плаванием и хотите научиться красиво и технично плавать.0
- Базовый УровеньБазовая ступень обучения техничному плаванию. Постановка техники плавания.
Для кого: 1 км за 22-27 минут.1 - Продвинутый УровеньCовершенствование техники плавания кроля, различные стили плавания.
Для кого: 1 км за 18-22 минут.2 - Про Уровень / MastersИзучение тонкостей профессионального плавания.
Для кого: 1 км быстрее 18 минут.3
Наши тренеры
Даниил Серебренников
Основатель школы Silver Swim
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы
Автор видео-курсов по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы
Автор видео-курсов по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Ильдар Газизов
МС по триатлону, КМС по плаванию, участник и призёр чемпионатов республики Узбекистан
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Илья Косов
КМС по плаванию
Победитель и призёр по плаванию на открытой воде серий X-Waters, Swim Cup, Iron Star
Атлет CrossFit категории Rx, призер Marbella Championship 2024
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Победитель и призёр по плаванию на открытой воде серий X-Waters, Swim Cup, Iron Star
Атлет CrossFit категории Rx, призер Marbella Championship 2024
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Павел Космынин
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Победитель и призер чемпионатов России
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Алиса Окуловская
МС по плаванию
Многократный победитель Чемпионатов России, Чемпионка мира, член сборной России
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Многократный победитель Чемпионатов России, Чемпионка мира, член сборной России
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Антон Самсонов
Призер чемпионатов Московской области
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Антон Волошин
МСМК по плаванию.
Многократный чемпион и призер чемпионатов России.
Рекордсмен Европы Мастерс в категории 25–29 лет.
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Многократный чемпион и призер чемпионатов России.
Рекордсмен Европы Мастерс в категории 25–29 лет.
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Александр Петров
КМС по плаванию
КМС по легкой атлетике
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
КМС по легкой атлетике
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Иван Игнатьев
КМС по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Дарья Щербакова
КМС по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых и детей
Елена Пугина
1 разряд по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Константин Белоусов
КМС по плаванию
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
Сертифицированный тренер по методике “Silver Swim”
Тренировки в бассейне и на открытой воде для взрослых
НАБОР В ГРУППЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
стоимость занятий от 7 800 руб.
занятия в группе под руководством тренера
*проход в бассейн включен в стоимость
занятия в группе под руководством тренера
*проход в бассейн включен в стоимость
Отзывы наших учеников
Ирина: Результатом довольна!
Я - Смирнова Ирина. Плыла сейчас на курсовке Silver Swim. Результатом довольна. В самом начале очень сильно стартанула, из-за чего устала в середине дистанции. Под конец пыталась как-то зацепиться в ноги впереди идущему участнику, но не вышло. Но я всё равно довольна. Время 15:41.
Владислав: Эмоции зашкаливают, организация супер!
Эмоции зашкаливают, организация супер! Это был мой лучший личник. Но, конечно, хотелось лучше. Это всегда так всем. Время немножко обидное, 17:02. Планировал 16:50. Но, я думаю, к маю по-любому сделаю 16. Ещё раз Silver Swim спасибо. Успехов, легкой воды всем.
Александр: Результатом очень доволен!
Результатом очень доволен! Я первый раз на курсовке. Проплыл за 21:01. На второй половине я прям решил отдохнуть и почувствовал скольжение, мне понравилось. Расплылись? Да, расплылся. Спасибо тренеру Илье, поставил правильные акценты на заплыв.
ФОТОГАЛЕРЕЯ
Как добраться
Адрес: Автозаводская ул., 23А, корп. 4, Москва
Метро: Автозаводская, МЦК ЗИЛ , 170 м
Автобусная остановка: Станция МЦК ЗИЛ
Часто задаваемые вопросы
Спортсмены приобретают абонемент на месяц занятий.
-Проход на воду
-Сама тренировка в рамках группы на отдельной арендованной дорожке
-Еженедельные домашние задания от тренера
-База знаний с демонстрацией выполнения упражнений
-Приоритетное право приобретения абонемента на следующий месяц занятий
-Сама тренировка в рамках группы на отдельной арендованной дорожке
-Еженедельные домашние задания от тренера
-База знаний с демонстрацией выполнения упражнений
-Приоритетное право приобретения абонемента на следующий месяц занятий
Спортсменов в группе ровно столько, чтобы тренер имел возможность фокусироваться на каждом.
В ДВС "Фили" - это 9 спортсменов
В остальных бассейнах - 8 спортсменов
В рамках 50м бассейнов это лучшее, что предлагает любительское плавание.
В ДВС "Фили" - это 9 спортсменов
В остальных бассейнах - 8 спортсменов
В рамках 50м бассейнов это лучшее, что предлагает любительское плавание.
Медицинская справка необходима для посещения бассейна. Справку можно получить в районной поликлинике у терапевта.
Посещение занятий - ответственность спортсмена. Ровно как и их непосещение.
Вы приобретаете абонемент. На протяжении действия абонемента (календарный месяц), в назначенные часы на бортике вас будет ждать тренер и Команда.
Но у нас есть большой командный чат, где вы сможете реализовать занятия, которые не удается посетить.
Вы приобретаете абонемент. На протяжении действия абонемента (календарный месяц), в назначенные часы на бортике вас будет ждать тренер и Команда.
Но у нас есть большой командный чат, где вы сможете реализовать занятия, которые не удается посетить.
Остались вопросы или готовы записаться?
Подбор группы для ребенка или взрослого