Полтора года назад, готовясь (с дивана) к заплыву X-Waters Истра, на который меня вдохновил друг, я случайно наткнулся на впечатляющие видеоролики тренеров клуба Silver Swim. Эти видосики настолько меня вдохновили, что, ещё не преодолев свой первый заплыв, я уже точно знал: хочу заниматься с тренерами именно этого клуба.
На первом занятии меня встретил Илья. Я пришёл с уверенностью, что умею плавать и мне нужно лишь немного подкорректировать технику. Однако уже в первые минуты стало ясно: придётся переучиваться практически с нуля.
Я поставил перед собой две цели: подготовиться и преодолеть милю на X-Waters Nuclear в Десногорске, а также обогнать друга, который уже год занимался в другом клубе и активно участвовал в ультрамарафонах. С помощью Ильи эти задачи оказались достижимыми.
С первой целью мы справились довольно быстро. Илья не только помог мне отточить технику, но и сделал каждую тренировку интересной и продуктивной. Он подробно объяснял и показывал правильные движения, записывал видео, которые мы затем вместе анализировали, и давал полезные домашние задания. Каждое занятие было с чем-то новеньким и не похожим на предыдущие, что делало процесс увлекательным.
После каждой домашки Илья был анализ самочувствия от физ. нагрузки.
Полтора года пролетели незаметно, а результаты впечатляют. За сезон открытой воды я преодолел 34 650 метров, включая такие знаковые заплывы, как Тургояк и половинку Oceanman.
И главное — я всё-таки обогнал своего товарища! Но впереди новые цели, о которых расскажу в следующий раз.
Спасибо Илье за его профессионализм, поддержку и чувство юмора.
На первом занятии меня встретил Илья. Я пришёл с уверенностью, что умею плавать и мне нужно лишь немного подкорректировать технику. Однако уже в первые минуты стало ясно: придётся переучиваться практически с нуля.
Я поставил перед собой две цели: подготовиться и преодолеть милю на X-Waters Nuclear в Десногорске, а также обогнать друга, который уже год занимался в другом клубе и активно участвовал в ультрамарафонах. С помощью Ильи эти задачи оказались достижимыми.
С первой целью мы справились довольно быстро. Илья не только помог мне отточить технику, но и сделал каждую тренировку интересной и продуктивной. Он подробно объяснял и показывал правильные движения, записывал видео, которые мы затем вместе анализировали, и давал полезные домашние задания. Каждое занятие было с чем-то новеньким и не похожим на предыдущие, что делало процесс увлекательным.
После каждой домашки Илья был анализ самочувствия от физ. нагрузки.
Полтора года пролетели незаметно, а результаты впечатляют. За сезон открытой воды я преодолел 34 650 метров, включая такие знаковые заплывы, как Тургояк и половинку Oceanman.
И главное — я всё-таки обогнал своего товарища! Но впереди новые цели, о которых расскажу в следующий раз.
Спасибо Илье за его профессионализм, поддержку и чувство юмора.
🔥 Хочешь таких же результатов?
Присоединяйся к школе плавания Silver Swim! Наши тренеры помогут тебе:
✅ Поставить технику плавания.
✅ Подготовиться к заплывам любой сложности.
✅ Наслаждаться тренировками и достигать новых высот.
Присоединяйся к школе плавания Silver Swim! Наши тренеры помогут тебе:
✅ Поставить технику плавания.
✅ Подготовиться к заплывам любой сложности.
✅ Наслаждаться тренировками и достигать новых высот.
Но если хочешь, чтобы твой друг плавал так же круто, то у нас действует акцию "Приведи друга!"
Записаться на персональные занятия с тренером или групповые занятия с тренером в школе плавания Silver swim!
