Silver Swim - школа правильного плавания
для взрослых и детей

Научим плавать правильно и технично с нуля. Улучшим физическую форму и укрепим здоровье. Готовим к соревнованиям.
Сеть бассейнов в Москве и Санкт-Петербурге.

ЗАПИСАТЬСЯ ВЗРОСЛОМУ

ЗАПИСАТЬ РЕБЕНКА

НАШИ ПРОГРАММЫ

Групповые занятия для взрослых

Учим правильно плавать взрослых с нуля до PRO уровня . Тренировки проходят в группе, соответствующей вашему уровню, под руководством опытного тренера. Подготовим к соревнованиям и заплывам на открытой воде или триатлону.

от 7 800 руб. /месяц
*Стоимость зависит от локации и продолжительности одного занятия. Проход в бассейн включен в стоимость занятия.

Групповые занятия для детей

Учим плавать детей с нуля до продвинутого уровня. Группы формируются по возрасту и уровню плавания. Тренировки под руководством опытного тренера. Обучение по авторской методике для детей.

от 5 200 руб. /месяц
*Стоимость зависит от локации и продолжительности одного занятия. Проход в бассейн включен в стоимость занятия.

Индивидуальные занятия

Программы занятий строится из пожеланий и целей ученика. Благодаря индивидуальной работе с учеником прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Вы можете выбрать удобное время для занятий.

от 5 500 руб. / 1 занятие

Групповые занятия на открытой воде

Учим технично плавать на открытой воде. Тренировки проходят в группе, соответствующей вашему уровню, под руководством опытных тренеров в Строгино в летний период.

от 1500 руб. /занятие

Командные планы

Начните заниматься по тренировочному плану команды Silver Swim. 3 уровня подготовки. Авторские упражнения и разнообразные задания.
Общий чат с единомышленниками вашего уровня в Telegram.

от 790 руб. /месяц

Индивидуальные планы

Программы занятий строятся из предпочтений ученика. Обратная связь с тренером. Благодаря этому прогресс в плавании достигается в кратчайшие сроки. Вы можете выбрать удобные для себя время посещения и локацию.

от 5 000 руб./месяц

Онлайн ОФП занятия

Групповые тренировки по ОФП для взрослых. Занятие являются отличным дополнением к тренировкам в бассейне для освоения движений плавания и улучшения результатов. Онлайн тренировки проводятся в Zoom. Продолжительность 70-80 минут.

1000 руб. /занятие

Сухое плавание в Москве

Групповые тренировки по сухому плаванию для взрослых с тренером в Москве. В программу входит ОФП, комплекс упражнений с резиной, утяжелителями и гантелями, растяжка и миофасциальный релиз. Продолжительность занятия 90 минут.

от 1500 руб./занятие

Курс Баланс Тела - 8 тренировок

Данный курс предназначен для любителей плавания, которые хотят научиться плавать и улучшить технику плавания кролем. После прохождение 8 практических уроков вы улучшите технику плавания и поплывете экономичнее и быстрее.

Курс Баланс Тела для тренера по плаванию

Данный курс предназначен для тренера/инструктора по плаванию, желающим понимать суть каждого упражнения, логику их последовательности и ключевые акценты в каждом задании.

Открытая вода: теория и практика

Онлайн курс для любителей плавания, которые только начинают свое знакомство с открытой водой, так и для продвинутых и опытных пловцов.

Привет, Чемпион!

Tilda Publishing

МСМК по плаванию на открытой воде, 11-ти кратный Чемпион России, Победитель этапов кубка Мира, Призер Чемпионатов Мира и Европы в плавании на открытой воде

Добро пожаловать в школу плавания "Silver Swim"! Мы обучаем, вдохновляем и меняем жизнь людей через плавание, делая ее более яркой и увлекательной.

Я горжусь нашей Командой. Сильные и дружные спортсмены, профессиональные тренеры, бесконечная любовь к плаванию - это "Silver Swim"!

Даниил Серебренников

Основатель школы плавания "Silver Swim"

3 ШАГА ДО ЭФФЕКТИВНОГО ПЛАВАНИЯ

консультация
Проводим консультацию, определяем уровень плавания и физической подготовки на данный момент.
1
ВЫБОР ПРОГРАММЫ
Подбираем программу тренировок, тренера и группу вашего уровня, учитывая пожелания и цели.
2
РЕЗУЛЬТАТ
Доводим до гарантированного результата, при соблюдении рекомендаций тренера и регулярном посещении занятий.
3

ЗАПИСАТЬСЯ В ШКОЛУ ПЛАВАНИЯ

Подбор группы для ребенка или взрослого

БАССЕЙНЫ НАШЕЙ ШКОЛЫ В МОСКВЕ

Подберите подходящий для себя бассейн из списка ниже, либо просто оставьте заявку, а мы Вам подберем группу.

ТРЕНЕРЫ

Даниил Серебренников

Основатель школы Silver Swim
МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов Мира и Европы
Автор видео-курсов по плаванию

Ильдар Газизов

МС по триатлону, КМС по плаванию, участник и призёр чемпионатов республики Узбекистан

Илья Косов

КМС по плаванию
Призер чемпионатов СЗФО

Павел Космынин

МСМК по плаванию
Победитель и призер чемпионатов России

Алиса Окуловская

МС по плаванию
Многократный победитель Чемпионатов России, Чемпионка мира, член сборной России

Антон Самсонов

Призер чемпионатов Московской области

Валентин Таранчук

МС по плаванию. Многократный победитель и призер чемпионатов и кубков Республики Крым и ДНР по плаванию

Александр Петров

КМС по плаванию
КМС по легкой атлетике

Иван Игнатьев

КМС по плаванию

Дарья Щербакова

КМС по плаванию

Роман Дрынкин

МС по плаванию

Константин Белоусов

КМС по плаванию

ФОТОГАЛЕРЕЯ

НОВОСТИ

НАБОР В НОВЫЕ ГРУППЫ

стоимость обучения от 7 800 руб. для взрослых
стоимость обучения от 5 200 руб. для детей
занятия в группе под руководством тренера, пробное занятие
проход в бассейн включен в стоимость

ЗАПИСАТЬСЯ В ШКОЛУ